अभ्यासवैराग्याअभ्यां तन्निरोधः In der Balance aus Beharrlichkeit (Abhyasa) und Gelassenheit (Vairagya) wird der Zustand des Yoga erreicht. || Patanjali 1/12

 

 

Indien! Das Land, die Philosophie,
der Yoga, dem ich mich verbunden fühle.

Meine Yogaqualifikation

Eine fundierte Ausbildung, beständiges Üben und regelmäßige Weiterbildungen in Yoga, Meditation und Philosophie sind die Grundlage und das Selbstverständnis meiner Arbeit als Yogalehrerin. Es ist mir ein tiefes Anliegen den Yoga so authentisch wie möglich, klassisch und korrekt zu vermitteln – immer im respektvollen Bewusstsein dafür, dass die Praxis von Asanas, Pranayama und Meditation nur ein Ausschnitt aus einer viel umfassenderen spirituellen Lehre der Entwicklung zum befreiten Menschsein sind. Mein Yogaweg begann 1991.

Markt in Indien

Indien

Nach meiner Ausbildung zur Arzthelferin und einigen Jahren Berufspraxis in Deutschland fasste ich 1991 einen Entschluss, der mein Leben bis heute prägt: ich ging für zwei Jahre nach Indien. Dort arbeitete ich als Krankenschwester und Ausbilderin in Kliniken und Krankenstationen auf dem Land in Telangana und unterrichtete in indischen Schulen. Dazwischen reiste ich von dem tropischen Süden bis in die Berge des Himalaya. Mehrere Monate hospitierte ich bei der indischen Selbsthilfeorganisation MTRDS in Südindien. Dies ermöglichte mir tiefe Einblicke und Erkenntnisse in das Leben der Bevölkerung Indiens abseits der Metropolen. Der Alltag der Farmer, das Leben der Frauen im ländlichen Indien, die nichtindustrielle, traditionelle Landwirtschaft, meine Eindrücke vom Schul- und Gesundheitswesen, moderner Reichtum und erschütternde Armut, spirituelle Fülle und einengende soziale Strukturen: all diese Erfahrungen sind stets lebendig. Bis heute reise ich regelmäßig nach Indien und unterhalte dort Kontakte zu Menschen.

Dorf in Indien

 

Der indischen Hilfsorganisation MTRDS und ihrem Gründer Pfarrer Julian bin ich bis heute eng verbunden. Seit 1991 bin ich Partnerin dieser überkonfessionellen Selbsthilfeorganisation, die die ich durch Vermittlung von Schulpatenschaften und Hilfe bei medizinischer Versorgung vom allem von Witwen und Kinder unterstütze.

 

Disponsery in Indien

Mit Freude erfüllt mich, dass sich über die Jahre rund um die Yogaschule Anjali ein Kreis gleich gesinnter Menschen gebildet hat, die sich durch großzügige Patenschaften mit Herzen engagieren. Unser nächstes Projekt ist der Bau einer Yogaschule für arme Kinder im ländlichen Indien Indien-Hilfsprojekt

 

Mein Yogaweg:

Nach meiner Rückkehr nach Karlsruhe brachten mich starke Rückenprobleme und Stressymptome zum Yoga.Schule in Indien Dank intensiver Yogapraxis besserten sich meine Beschwerden nachhaltig. Von Beginn an hat mich neben dem Hatha Yoga (Körperübungen und Meditation) die Yogaphilosophie besonders fasziniert und ich begann zu lesen und besuchte Seminare. So praktizierte ich mehrere Jahre Yoga bei verschiedenen Lehrern übte, lernte und beobachtete- bis ich 2002 den Entschluss fasste, mich selbst zur Yogalehrerin ausbilden zu lassen.
Im Anschluss unterrichtete ich mehrere Jahre bei der VHS und an verschiedenen Firmen und Schulen, bis ich mir im April 2010 meinen Traum erfüllen konnte: die Eröffnung meiner eigenen Yogaschule Anjali.

 

Buddha Statue

Aus- und Weiterbildung in Deutschland/Schweiz

2017 April:  Iyengaryoga Intensivwoche bei Dharmapriya Schweiz,

2017 Mai: Weiterbildung bei Mrs.Firooza aus Mumbai (Master Iyengar Yogalehrerin und direkte Schülerin von BKS Iyengar)

2016  Übersetzerin und Teilnehmerin beim Iyengar Yoga Workshop von Usha Devi in Amberg
2016  IyengarYoga Intensivwoche bei Dharmapriya in Lugano Schweiz

2016 Weiterbildung Iyengar Yoga bei Devki Desai,(Iyengar Senior Teacher, Mumbai)
2013  Meditationswoche bei Meister Khim, Qigong, Karlsruhe
2013  Yoga Philosophiekurs bei Swami Tattwarupananda, Bad Meinberg
2011  Philosophie Intensivkurs bei Swami Muktananda, Bad Meinberg
2010  Meditationskursleiterin (BYV), Bad Meinberg
2009  Pilates Trainerin, Karlsruhe

2009  Yoga Philosophiekurs bei Swami Atma Swarupananda, Karlsruhe
2008  Meditationsretreat, Bad Meinberg
2007  Yoga für Kinder
2006  Yoga für Schwangere
2002 – 2004 Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya

Aus- und Weiterbildung in Indien

Ein- bis zweimal pro Jahr vertiefe ich meine eigene Yoga-, Philosophie- und Meditationspraxis durch Intensivkurse bei namhaften Yogalehrern während Ashram-Aufenthalten in Indien. Auf diese Weise darf ich kontinuierlich an der lebendigen Tradition des Yoga, vor allem nach B. K. S. Iyengar, in seinem Ursprungsland teilhaben.

2017 Iyengar Yoga Intensivkurs bei Usha Devi Rishikesh, Indien, Philsophie und Meditation im Yoga Niketan Ashram.

2016  Philosophie-Seminarwoche "Yogasutra des Patanjali" bei Siddharta Krishna, Rishikesh
2016  Iyengar Yoga bei Usha Devi in Rishikesh
2015  Iyengar Yoga Intensivkurs Therapeutischer Rückenyoga bei Usha Devi, Rishikesh
2014  Yoga und Indische Philosophie, Meditation im Yoga Niketan Ashram, Rishikesh.
2014  Iyengar Yoga Intensivkurs Thema: Therapeutischer Rückenyoga bei Usha Devi, Rishikesh.
2013  IyengarYoga Intensivkurs Thema: Yoga bei psychischen Erkrankungen bei Usha Devi, Rishikesh.
2012  Erster Yoga Intensivkurs (Iyengar Yoga) bei Usha Devi, Leiterin des Omkarananda Ashram in Rishikesh und direkte Schülerin von B. K. S. Iyengar.
2011  Yoga und Meditation Intensivkurs im Yoga Niketan Ashram, Rishikesh.Teilnahme Iyengar Yoga general classes bei Usha Devi, Indien.
2010  Yoga und Stressmanagement Intensivkurs im Yoga Niketan Ashram, Rishikesh.

 

Yoga Lotussitz Ich danke den vielen wunderbaren Menschen, denen ich in begegnen durfte. Meine besondere Verbundenheit gilt Frank Sieber, und in Indien Pfarrer Julian Polisetti und seinem großartigen Hilfsprojekt, der Mother Teresa Rural Development Society (MTRDS).

Weiterhin gilt mein Dank den vielen Yogalehrern in Indien und Deutschland, bei denen ich lernen durfte E. Beruete und Sukadev; und vor allem und ganz besonders und mit tiefem Respekt Usha Devi, der einzigartigen Leiterin des Omkarananda Yoga-Ashram und Shri Siddharta Krishna, einem der renommiertesten Philosopie-Lehrer, beide Rishikesh, Indien.

Om

OM Shanti Shanti Shanti

Om
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