अभ्यासवैराग्याअभ्यां तन्निरोधः In der Balance aus Beharrlichkeit (Abhyasa) und Gelassenheit (Vairagya) wird der Zustand des Yoga erreicht. || Patanjali 1/12

 

 

Business Yoga

Yoga spielt in der betrieblichen Gesundheitsprävention eine zunehmend bedeutende Rolle. Immer mehr Unternehmen bieten für ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Yogakurse an und unterstützen sie dadurch beim Erhalt ihrer körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit. Für erfahrene Yogalehrer ist das keine Überraschung. Kaum eine andere Methode vereint so viele positive Effekte für die Teilnehmenden und den Betrieb, denn Yoga ist ein sehr wirksamer und vielfach belegter Beitrag

  • zur Stressreduktion und Entwicklung innerer Ruhe in herausfordernden Situationen
  • zur Vorbeugung von Rücken- und Kopfschmerzen
  • zur ganzheitlichen Aktivierung von Körper und Geist
  • zur Prophylaxe körperlicher und seelischer Belastungsreaktionen, den häufigsten Ursachen für Fehlzeiten

Ich unterrichte seit mehreren Jahren mit Erfolg und Freude Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verschiedener Unternehmen am Arbeitsplatz, in Konferenzpausen oder dem betriebseigenen Seminarhaus.

Auch Ihr Unternehmen wird durch die Yogaenergie Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter profitieren!

Darf ich Sie beraten? Dann nehmen Sie bitte für Einzelheiten, Referenzen und ein maßgeschneidertes Angebot Kontakt auf, per Email oder telefonisch 0721-593303 oder 0170-9944135

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